Piñones mondados

Piñones mondados Selección

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Piñones mondados chinos en bolsas de 1 kilo.

 

Fuente de proteínas y fósforo.

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Los piñones son el fruto de las pipas que producen los pinos y además son un ingrediente esencial de la cocina mediterránea en muy diversos platos, desde potajes, postres, dulces... Su alto precio, se debe a la dificultad de extraer éstos, ya que requieren de maquinaria especializada.


Son el fruto seco con más alto contenido en proteínas, llegando a contener 31 gramos de proteínas por cada 100 gramos del fruto. También conservan bastante fibra y fósforo.

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